10 TIPS ISOLASI MANDIRI BISA BIKIN SWAB NEGATIF!!!

MEMBANTU MENYEMBUHKAN KITA DARI COVID-19

  Ini tentu bagi yang mengalami tanpa gejala/gejala ringan.

1.Obat penurun gejala: Kalau batuk ringan, boleh dengan OBH atau obat batuk lainnya yang cocok bagi Anda. Ada juga yang pakai Lianhua.

2.Susu Kaleng, susu bubuk atau susu asli/susu sapi segar.

3.Madu Asli-sebagai imun booster (Penguat imun).

4.Vitamin C - cukup 500 mg/hari. (Vit.C dan Zinc).

5.Minyak kayu putih -untuk diteteskan ke masker, sekali 2 jam atau ditaruh ke air panas dan hirup uapnya.

6.Masker Medis 3 PLY- selama 24 jam, kecuali saat makan atau minum.

7.Pulse Oximeter -untuk mengecek saturasi/ratio okxygen dalam tubuh, apakah dibawah 80?.

8.SEMBAKO -beras, mie, telor, dll.

9.Vitamine D -Dengan berjemur sinar matahari di pagi hari antara jam 0:08-10:00 selama 15 menit. Kalau tidak bisa, beli supplemen.

10.Alat cuci hidung dengan menggunakan cairan NACL dan kumur2 bersihkan tenggorokan dengan Betadine Mouthwash & Gorgle.

   Item-item inilah yang perlu disiapkan saat Isolasi Mandiri dirumah.

 Sumber: Youtube: Fitrah Akbar.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

IBADAH MEMASUKI RUMAH BARU

LYRIC LAGU (2)

WAKTU TUHAN PASTI YANG TERBAIK.