CARA MEMBUAT SUSU ALMOND

-


Siapkan bahan-bahan untuk membuat susu almond.

   Beberapa bahan yang harus kamu persiapkan antara lain:

 – 112 gr kacang almond mentah

– 500 cc air matang

– 1 buah kurma (opsional)

– Sejumput garam himalaya / sea salt (opsional)

– Air secukupnya untuk merendam kacang almond.

2.  Rendam almond agak tidak terlalu keras

  Merendam kacang almond agar teksturnya tidak terlalu keras supaya lebih mudah dicerna.

  Cara merendam kacang almond yaitu dengan memasukkannya ke dalam wadah kemudian tuangkan air secukupnya. Pastikan semua bagian almond terendam sempurnya. Kemudian diamkan semalaman atau maksimal 36 jam.

3.  Blender kacang almond hingga teksturnya halus.

   Selanjutnya adalah menghancurkan kacang almond dengan cara di-blender. Namun, sebelum di-blender halus, cuci dahulu almond yang sudah direndam tadi.

   Kemudian, blender kacang almond berserta bahan lainnya, yaitu air, kurma dan sejumput garam. Biarkan hingga teksturnya halus dan semua bahan tercampur rata.

4.  Saring susu almond sebelum disajikan

   Saring hasil almond yang telah di-blender menggunakan saringan susu atau saringan tahu. Pastikan kamu mendapatkan tekstur lembut dan tidak mengandung ampas kacang almond. Setelah itu, sajikan langsung atau dinginkan terlebih dahulu di kulkas agar lebih nikmat.

5.  Sisa saringan almond jangan dibuang

   Jangan langsung buang sisa saringan almond tersebut.  Pasalnya bahan mentah itu bisa kamu olah kembali menjadi beberapa bentuk lain, mulai dari tepung almond, pancake, kue kering, atau selai almond.

  CARA KE 2: MEMBUAT SUSU ALMOND:

1. Rendamlah 2 cangkir almond dalam air selama semalaman, jika sudah semalaman lalu tiriskan.

2. Keluarkan kulit almond dan masukkan ke dalam blender, lalu tambahkan air secukupnya dan blender selama 1-2 menit sampai air keruh dan almond tergiling dengan halus.

3. Tuanglah cairan almond ke dalam saringan yang ditempatkan di atas gelas.

4. Tekan ke bawah untuk memeras cairan sebanyak mungkin.

5. Setelah itu, Anda bisa menyimpan susu almond di lemari es selama 4-5 hari.

Cara mengonsumsi susu almond:

1. Tambahkan susu almond ke dalam oat atau muesli untuk sarapan pagi.

2. Tambahkan ke teh, kopi, atau cokelat panas.

3. Tambahkan susu almond ke dalam smoothie.

4. Tambahkan ke sup, saus, dan saus salad.

5. Gunakan susu almond untuk memanggang kue, es krim, atau puding.

 CARA KE 3: MEMBUAT SUSU ALMOND

 BAHAN: Kacang Almond, Air putih dan Ekstrak vanila atau penambah rasa lainnya.

CARA:

  Rebus kacang Almond dan menyaring air rebusannya untuk diminum.

ALAT YANG DIPERLUKAN: Blender dan saringan susu kacang.

BAHAN:

-280 gr.kacang Almond; 1 liter air putih; 1 sdt.ekstrak vanila/perisa lain kesukaan Anda.

ALAT2 DIPERSIAPKAN: Blender, Saringan susu kacang(Nut milk bag), saringan biasa, wadah dan botol/container lain.

LANGKAH/CARA MEMBUAT:

1.  Rendam 280 gr.K.Almond semalaman.

2.  Diamkan K.Almond sampai kering.

3.  Masukkan kedalam blender, campurkan 1 liter air putih ditambah dgn.1 sdt.ekstrak vanila (Jika anda suka).

4.  Blend semua bahan selama 1-2 menit sampai airnya menggumpal & K.Almond hancur dengan sempurna.

5.  Siapkan wadah & saringan biasa. Kemudian, posisikan saringan susu kacang diatas saringan biasa.

6.  Tuang & saring susu Almond yg.sudah di blend ke dalam wadah untuk memisahan susu dan ampasnya.

7.  Sembari menuang susu ke wadah, remas saringan susu kacang utk.mengeluarkan susu dari ampasnya. Lakukan peremasan secara berulang agar anda mendapatkan cairannya sebanyak mungkin.

8.  Pindahkan susu almond di wadah ke dalam botol susu. Anda bisa mendapatkan sekitar 1 liter susu almond jika menggunakan takaran ini.  Sisa susu almon bisa disimpan di lemari es untuk bisa menikmati hingga 4-5 hari.

BEBERAPA CARA MENIKMATI SUSU ALMOND, YAITU:

·        Diminum langsung sebagai minuman yang sehat.

·        Disiram ke sereal utk.sarapan pagi.

·        Dicampur dengan teh, kopi, atau cokelat hangat.

·        Dicampur saat membuat smoothie buah dan sayur.

·        Diolah untuk membuat sup,saos, atau salad dressing.

·        Dicampur utk.membuat kue, pancake, dan muffin.

AMPAS SUSU ALMOND: Bisa Anda santap dengan yogurt, selai kacang dan beragam jenis kue. Saat membuat smoothies, ampas susu almond juga bisa Anda campurkan.

PERHATIKAN DLM MENIKMATI SUSU ALMOND:

·        Proteinnya cenderung sedikit (dibawah susu sapi dan kedelai.) Pastikan Anda tetap mengonsumsi sumber protein lain jika rutin meminum susu almond.

·        Tidak dapat menjadi pengganti susu sapi untuk balita karena rendah protein dan nutrisi lain yg.diperlukan untuk perkembangannya.

 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

IBADAH MEMASUKI RUMAH BARU

-
Gambar
  Ayat inti:    Mazmur 127:1 “Kalau bukan Tuhan yang membangun rumah, sia-sialah usaha orang yang membangunnya”.    APLIKASI: 1.   Membangun Rumah Tangga—dalam arti membangun Rumah secara Fisik. 2.   Membangun Rumah Tangga—dalam arti pembentukan keluarga bahagia.    Apapun alasannya, kedua hal ini tidak dapat dipisahkan.   Kenapa?. Setiap orang yang membentuk rumah tangga baru, harus memiliki rumah secara fisik entah itu kemah dari kain sekalipun-- tempat dimana mereka akan bernaung.    Kemudian, mereka yang membangun rumah secara fisik, bila tidak untuk kebahagiaan rumah tangga, maka istana sekalipun tidak ada manfaatnya.    Ada sebuah puisi yang kita tidak tahu siapa penulisnya mengartikan rumah itu sebagai berikut: 1.   Rumah tidak hanya berarti didasari atas fondasi yang kuat agar tahan terhadap gempa bumi dan banjir, tetapi rumah selayaknya berfondasikan akan Kasih Yesus Kristus. 2.  ...
Baca selengkapnya

LYRIC LAGU (2)

-
Gambar
  LINGKARAN RUMAH TANGGA   Apakah rumah tanggamu, tetap slalu bersatu Dalam perjalanan hidup, menuju dunia baru   Chorus: Akan putuskah lingkaran, rumah tanggamu nanti Dalam negri yang mulia, di rumah di surga.   Janganlah ada yang hilang, dari yang kau kasihi Agar semua terkumpul di rumah Hu klak nanti.   Dalam doa pagi petang, kita semua berkumpul Menyanyikan lagu merdu, puji Tuhan di surga.   SIDE BY SIDE   Side by side we stan, waiting God’s command Worshiping the saving King. Loving by His grace, And having our in faith Jesus will see us throgh Reff: Meet me in heaven, will join hand together Meet me in heaven, will sing song together Brother and sister will be there.   Di pantai indah menuju surga. Memuji penebusku. Oleh rahmat-Nya di dalam iman Kita kan bersama Yesus.   Ku pergi kesana menyanyi bersama Memuji Penebusku Klak tiba disana gembira bersama Kita kan bersama Yesus. ...
Baca selengkapnya

Keyakinan Menghadapi Tahun Baru.

-
Gambar
   Syalom, saudara2 yang dikasihi Tuhan Yesus Kristus,    Selamat berjumpa dalam renungan Firman Tuhan pada saat ini.   Doa dan harapan kami saudara semua ada dalam keadaan yang baik, penuh dengan sukacita, damai sejahtera, dan berkat-berkat Tuhan selalu menjadi bahagian kita semua.    Sebelum kita mendengarkan renungan firman Tuhan, mari kita sama-sama berdoa:    Bapa kami yang di sorga, Bapa dalam nama Tuhan Yesus Kristus.   Kami mengucap syukur untuk berkat perlindungan Tuhan dari sejak dulu dalam hidup kami hingga pada saat ini.   Kembali kami boleh ada pada saat ini dengan kekuatan, kesehatan dan berkat-berkat Tuhan.    Pada kesempatan ini kami rindu untuk kembali   dikuatkan dan diperlengkapi dengan kebenaran firman-Mu. Urapi kami ya Tuhan, jamah hati kami dan berikan pengertian untuk dapat memahami kehendak-Mu, dalam nama Tuhan Yesus kami berdoa, Amen.      Sdr yang kekasih dalam nama T...
Baca selengkapnya